Red Surprise smoothie

Deze rode smoothie is perfect tijdens een detox. Rode bieten ontgiften de lever en zuiveren het bloed. Daarnaast zit rode biet vol antioxidanten en ijzer. Bleekselderij verbetert de spijsvertering en werkt ontstekingsremmend. Peterselie ondersteunt de spijsvertering en werkt vocht afdrijvend. De appel maakt deze smoothie helemaal af! Ingrediënten: – 1 grote rode biet (voorgekookt)– halve … Continued

Deze rode smoothie is perfect tijdens een detox. Rode bieten ontgiften de lever en zuiveren het bloed. Daarnaast zit rode biet vol antioxidanten en ijzer. Bleekselderij verbetert de spijsvertering en werkt ontstekingsremmend. Peterselie ondersteunt de spijsvertering en werkt vocht afdrijvend. De appel maakt deze smoothie helemaal af!

Ingrediënten:

– 1 grote rode biet (voorgekookt)
– halve appel
– 1 stengel bleekselderij
– paar takjes (platte) peterselie
– 200 ml water

Doe alles in de blender (of staafmixer) en blenden maar! Smakelijk eten!

Kijk hier voor onze ‘Green special smoothie’. Wil je jouw lever extra ondersteunen tijdens een detox week, check dan ons supplement ‘My Daily Detox’!