Wil jij ook Koningsdag gezond en fit starten? Check dit heerlijke gezonde recept van onze oranje Koningsdag smoothie met heel veel vitamine C! Vitamine C is een heel belangrijk onderdeel van het afweersysteem van je huid. Het wordt naar je huid getransporteerd, waar het als antioxidant kan werken. Zo helpt het je huid van binnenuit … Continued
Deze smoothie is een echte vitamine booster! Bleekselderij verbetert de spijsvertering en werkt ontstekingsremmend. De cranberry’s zitten vol antioxidanten die je lichaam helpen het lichaam te zuiveren. Ze verbeteren de stofwisseling en de spijsvertering. Spinazie bevat naast heel veel vitamines en mineralen ook chlorofyl, een stofje wat een reinigende werking heeft in het lichaam. Avocado … Continued
Je lichaam reinigen door middel van heerlijke smoothies kan ook gewoon heerlijk zijn hoor! Met de juiste smoothies wordt het een echt feestje voor je lijf en je smaakpapillen! Komkommer houdt je vochtgehalte in balans en bevordert de spijsvertering. Avocado bevordert de stoelgang en blauwe bessen zitten bomvol antioxidanten! Ingrediënten:– ¼ komkommer– ¼ avocado– ½ … Continued
Deze rode smoothie is perfect tijdens een detox. Rode bieten ontgiften de lever en zuiveren het bloed. Daarnaast zit rode biet vol antioxidanten en ijzer. Bleekselderij verbetert de spijsvertering en werkt ontstekingsremmend. Peterselie ondersteunt de spijsvertering en werkt vocht afdrijvend. De appel maakt deze smoothie helemaal af! Ingrediënten: – 1 grote rode biet (voorgekookt)– halve … Continued
Onze green special is een heerlijke mix van echte detox groenten! Venkel is een hulpmiddel om de spijsvertering te versnellen en darmkrampen tegen te gaan. Spinazie bevat naast heel veel vitamines en mineralen ook chlorofyl, een stofje wat een reinigende werking heeft in het lichaam. Avocado bevat omega-3 vetzuren en helpt om schadelijke gifstoffen het lichaam … Continued
